体重増加も、疲れも、遅れて出てくる

2019年6月18日

クラス会、すっごく楽しかった。
そして 子どもの学校行事がここ一週間で三連チャン。

ずいぶん前に応募していた会社の面接

訓練校では 実習先が見学に来て下さいと言っていたと言われ
電話嫌いなんだよな~ と思いつつ、アポ取り。

東日本・北海道パスがもったいなくて、夕方から温泉へ電車で行く✖2

なんだか 劇的に忙しい 一週間だったのだけど、
木曜日くらいまでは元気だった。

なんで 元気なのかな? 疲れてない訳ないよな? サプリが効いてる?
なんて 不思議に思ってたのだけど

ちゃんと(?) 金曜日あたりから 疲れが出てきた。
温泉に入って 帰宅して 学校行事で早退した日の勉強しなくちゃ・・・
と思ったのに 気が付いたら朝だった。

昨日も出かけて 15時くらいには帰ってきたのだけど
テレビやパソコンを付けたまま、ぼーっとしていた。

今朝は 朝から 子どもとケンカ・・・。
疲れてると お互いに 機嫌が悪くって、いつもこう

クラス会が終わったと 安心して 炭水化物をいっぱい食べたら
それも 3日くらい遅れて、体重や体形にでてきた。

せっかく 60キロ切ってたのに、また60キロ台に逆戻り・・・。

北海道旅行のこと ブログに書こうと思ってるのに
気が付いたら 寝ている。

今は 子どもとケンカして イライラしてるから 元気だけど

こんな時は 休むのが一番なのかな。

もしも サプリのおかげで 行動力が増したのだとしたら
身体は 50代の サプリを飲まない時と同じ体力なのだから
なんだか 危ないような気もする。

腹八分が良いように 体力も 八分くらいで 動けばいいのかな・・・。

日記

Posted by coconutoil27