心が飢えてたのかな。過食が止まった。

2019年6月18日

実は 仕事を辞めてから ずっと過食だった。
せっかく 糖質制限で 痩せたのに じわじわとリバウンド
それでも 食欲が止まらなくて 自分でも 怖いくらい食べてた。

それが 久々の仲間との再会や
クラス会の予定を聞いたとたん 過食が止まったのです。
そんなに お腹いっぱいでなくても あまり食べたくもない。

去年まで 毎日たくさんの人と会う仕事をしていたのに
今は 自宅で細々と働きながら
子どもと たまにハローワークの職員さんとしか会話をしない日々

その寂しさで 食べ続けてたのかな。

他にも また 連絡がこないけど 訓練校が始まったら
その仲間との 出会いもある。
楽しみ~♪

人見知りで 保守的で 変化を好まないけど
知りたがり・やりたがりで 人と会って話すのが好き
という 性格でもある。

コンピュータの仕事をしていた時も 大人数の中で開発して
打ち合わせも 頻繁にあって(仕様の確認とか 進捗管理とか)
けっこう いっぱいしゃべる 仕事だった。

在宅歴も長いけど メンバーの メーリングリストがあったり
スカイプで ライブチャットしたり  掲示板があったりと
孤独ではなかった。

実は チャットで相談されることを
わずらわしく思ってた時もあるのだけど
あれって 大事だったんだな。

ダイエット成功のためには
人に会う機会を作るのが大事なんだと実感した。

しかし・・・
仕事をしていないことが ストレスになるなんで
我ながら 面倒な性格だな