GWが終わったすぐあと、勤務先の連休があったので淡路島に行って来た。うずしおクルーズでうずしおを見て感動したのだけど、徳島がすぐ近くってことにも驚いた。 方向音痴で地理が苦手な私の認識では関西と四国って近いとは思ってなかった。瀬戸内海でつながってることは知 ... もっと読む

白米を控えめにして数日。じわじわっと体が軽くなってきた気がする。 この職場の賄のご飯はとっても美味しいのだけど、それってきっと糖度が高いんだと思う。去年末にふるさと納税で買ったお米も一口目から美味しい！って感じるお米だけど、たくさん食べるとなんだか怒りっ ... もっと読む

体を使う仕事をして一か月経つのに、あまりにも痩せない。贅肉が筋肉に代わっているような気もするけれど、体重が減らない。ぶっちゃっけ、68キロ。目標は58キロだったけど、あんまり急に痩せるのも良くないから、あと2か月で5キロ痩せられたら良いかな。 どうして、こんな ... もっと読む