太め安定。あと3キロ痩せたいのに…
先日 62キロにリバウンドしてしまってから
ほぼ リバウンド前の 体重に戻った。
ココスでバレンタインマッドパイを食べたり
結婚記念日で子どもがケーキ焼いてくれたり
役員会でビール飲んだり・・・と
誘惑が多くて、そこそこ糖質を取ってしまっていたのだけど
それなりに節制しているせいか
朝一の体重は 60キロ~61キロの間で安定している。
ダイエットを開始した時は 67キロもあったんだから
多少 お菓子を食べても この体重で安定してるのは
万々歳なんだけど
最終的な 目標は 58キロ。
それだって 身長で考えたら 十分小太りだけど
骨太で 見た目より体重があるタイプで、
出産後 53キロになった時は 骨と皮だよ~って
心配されちゃったし
少し太めが 一番健康って 何かで見たし
中学校の3年生くらいから中年まで
ずっと58キロだったので 身体になじんでいると思う。
思うけど・・・ なんだか 今以上 痩せる気がしない(;^ω^)
潜在意識っていうのかな。 気持ちの奥底で 60キロを切ることに
ブレーキをかけてるような気がする。
あんまり 痩せた って思われたくない気持ちもある。
えー? 痩せたの? そういえば お腹がへっこんだかも・・・
って 言われるくらいが ちょうど良い。
ダイエット初めて まだ4か月だもんなぁ。
58キロになるには 早すぎるのかも。
しばらくは この 太め安定、 約60キロ の自分を
毛嫌いせずに 仲良くしようかな。